Des petites nouvelles...

Salut tout le monde,

voici quelques temps que je ne donne plus de nouvelle. Pas de compte rendu des premières courses et pour cause, je ne les ai pas faite.

Il semble que la digestion de mon premier IM soit plus difficile que prévu. Physiquement tout va bien, mais mentalement, j'en suis resorti épuisé, déprimé, plus goût à rien, je me suis même tatté à consulter. Pour ceux qui me connaissent, aller voir un médecin n'est pas quelquechose d'anodin... Il faut ajouter un hiver long, long, long, trop long.

Au début, j'ai continué à m'entrainer en me forçant, un peu comme on irait au boulot. Malgré le peu d'entrainement, les résultats étaient en constante progression, la motivation n'est pas revenue, elle a même encore décrue. Le besoin de faire autre chose...

Ca fait bien 5 ans que je suis très impliqué au niveau sportif, même si les résultats n'ont pas toujours été au rendez vous, 3 ans d'apnée rondement mené, à gratter les heures pour faire de l'apnée statique sur mon plancher, de la PPG, etc. Suivi de deux ans de triathlon intensif (qui ne veut pas dire que j'ai un bon niveau). Je me rends compte que je ne fais plus rien des autres choses que j'aime. Cuisiner, lire, faire de la moto, du funboard et même simplement regarder le temps filer, j'adore ça. C'est un sacré privillège, avoir du temps et le gaspiller.

Bref, je crois qu'il était temps de lever le pied. Le niveau atteint l'an dernier me montre que je sais correctement gérer un plan d'entrainement avec un pique de forme et m'y tenir. Lorsque je regarde mes beaux vélos chez moi, je n'ai pas envie que l'aventure s'achève ainsi, et ai d'autres objectifs en tête pour l'année prochaine, certainement un IM, héhé.

Cette année sera donc une année de transition. Mon seul objectif est de faire comme j'ai envie, sans contrainte. De limiter la casse et de ne pas rompre les adaptations physiologiques du nageur, cycliste et coureur. Je pense surtout aux adaptations articulaires, pour le reste ce n'est que de l'entrainement.

Bref, place au repos de l'âme et si vous trouvez le soleil, j'en ai besoin!